Spiegel


Das ist, macht man es alleine, etwas aufwändiger. Man benötigt dazu einen Ständer und einen Spiegel. Ständer und Spiegel sollten in verschiedene Positionen einstellbar sein. Man kann den Spiegel nun so positionieren, dass man eigentlich alles, vom Stand über die Körperhaltung bis hin zu Anker und Auszug alles selbst überprüfen kann.


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