Spezialseminar Wettkampfvorbereitung

Geeignet auch für Wettkamfvorbereitung EBHC 2018


Dieses Seminar ist speziell für Wettkampfschützen geeignet. Dabei geht es um Verbesserungen in der Schuss- und Zieltechnik, aber vor allem darum, wie man in Wettkämpfen erfolgreicher sein kann.
Für Teilnehmer an der EBHC 2018 ist das sicher eine sehr gute Vorbereitung.


Location
Hallaich, Parcour Koppl, Parcours Kössen

Seminargebühr € 280,- zuzüglich Verpflegung, Übernachtung und Parcoursgebühr
Hotel und Privatzimmer stehen zur Auswahl.
- Seminarunterlagen
- Schreibunterlagen
- Kursvideos und Bilder auf USB-Stick
- Teilnehmerzertifikat
Seminarinfos Trainer: Karin und Dietmar Vorderegger

Teilnehmeranzahl Maximal 14 Teilnehmer
Eingangsvoraussetzung und Zielgruppe Voraussetzung zur Teilnahme ist die theoretische und praktische Kenntnis der Schuss- und Zieltechnik sowie ein abgestimmtes Material.

… Checkliste

Folgende Bögen oder Schusstechniken werden von uns nicht unterstützt:
-
Olympic
- Barebow (Stringwalking)
- Daumenring
- Kyudo
- Sonstige exotische Varianten
Ziele - Festigen der Schusstechnik
- Festigen der Zieltechnik
- Vorbereitung auf den Wettkampf z.B. EBHC
- Vorbereitung auf Wettkampfsituationen z.B. EBHC
- Gelände- und Fehleranalysen
- Taktische Möglichkeiten im Wettkampf
- Nützliches Regelwissen
Methoden - Schuss- und Zieltechnik
- Schießen in Kleingruppen
- Schießen auf 3 unterschiedlichen Parcours unter Wettkampfbedingungen
- Individuelle Gespräche
Ausrüstung - Abgestimmte Bogenausrüstung (Bogen und Pfeile)
- Nicht zu starker Bogen (wie stelle ich das fest?)
- Mindestens 12 Pfeile
- Festes Schuhwerk
- Wetterfeste Outdoorkleidung (Wir sind bei jedem Wetter unterwegs!)
- Kondition: Wir werden tw. in sehr steilem Gelände unterwegs sein.

Seminarzeiten Inhalte
Samstag (10.00) bis
Montag (16.00)
Tag 1: Bogensportzentrum Siegsdorf/Hallaich (D)
Feststellen der Ausgangssituation mittels Video
-
Videoaufnahmen: je 3 Aufnahmen auf 18 und 54 m

Analyse der Aufnahmen
-
Stärken-Schwächenanalyse
- Verbesserungspotential erkennen

Wettkampf
-
Dreipfeil-Runde auf 28 Scheiben nach IFAA-Modus

Analyse des Wettkampfs
- Schusstechnik
- Problemdefinition
- Verbesserungspotentiale erkennen
- Nützliche Regelkunde

Tag 2: Parours Koppl
Wettkampftaktik
-
Geländeanalyse, Fehleranalyse und Fehlerkorrektur
- Erarbeiten eines Vorgehensmodell für Turniere

Zieltechnik
-
Bergauf- und Bergabschüsse
- Schießen auf weite Entfernungen

Wettkampf
-
Dreipfeil-Runde auf 28 Scheiben nach IFAA-Modus

Analyse des Wettkampfs
-
Problemdefinition
- Verbesserungspotentiale erkennen
- Nützliche Regelkunde

Tag 3: Parcours Kössen
Wettkampftaktik
-
Eigene Taktik-Modell festlegen

Wettkampf
-
Einpfeil-Runde auf 28 Scheiben nach IFAA-Modus

Analyse des Wettkampfs
- Problemdefinition
- Verbesserungspotentiale erkennen

Abschlussreflexion

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